Kouvolan ykköspaikka kuntoiluun
Ykkösessä kaikki liikuntapalvelut samalla kortilla.
Ei starttimaksuja eikä irtisanoutumisaikoja. Ykkösessä asiakas on Ykkönen - Tee Ykkösestä oma kotisalisi.
Ota yhteyttä:
Marianne Patjas 050 9180 889 (jumpat, laskutus)
Janne Patjas 045 849 3989 (kuntosalit, ohjaukset)
Spinnivaraukset vain textarilla 050 9180 889
Ekakertalaisen tutustumiskäynti Ykköseen on maksuton. Uudelle asiakkaalle tarvittaessa hinnaton laiteopastus ja kuntosaliohjelma.
_ed.jpg)
KUNTOKESKUS YKKÖNEN
Tuntimuutoksia: Mariannne lomailee 28.2.-10.3., joten ohjelmaan pieniä muutoksia:
Tässä sijaiset ja peruutukset
Pe 28.2.
15.30 HIIT peruttu
16.05 Lihaskunto peruttu
La 1.3.
9.15 Spinning Karoliina
10.10 YkkösPumppi Marianne
11.05 YinJooga Marianne
Su 2.3.
10.00 StepStartti peruttu
10.50 HIIT Sara
11.15 Lihaskunto Sara
12.05 Yinin tilalla Venyttely 30 min Sara
Ma 3.3.
9.30 YkkösPumppi Sara
10.20 Venyttely peruttu
Ti 4.3.
16.15 Lihaskunto Sara
17.05 YkkösPumppi Sara
Ke 5.3.
9.30 Lihaskunto peruttu
10.20 Venyttely peruttu
To 6.3.
9.30 YkkösPumppi peruttu
Pe 7.3.
15.30 HIIT Sara
16.05 Lihaskunto Sara
La 8.3.
9.15 Spinning Karoliina
10.10. YkkösPumppi Karoliina
11.05 YinJooga Karoliina
Su 9.3.
10.00 StepStartti peruttu
10.50 HIIT Sara
11.15 Lihaskunto Sara
12.05 Yinin tilalla venyttely 30 min Sara
Ma 10.3.
9.30 YkkösPumppi peruttu
10.20 Venyttely peruttu
Muiden ohjaajien tunnit normaalisti, paitsi torstaiaamun Spinning jää pienelle tauolle maaliskuun alusta
Maksuvälineet
Maksuvälineiksi kelpaavat käteisen, pankki- ja luottokorttien lisäksi:
- Smartum
- ePassi
- Edenred
